华咨处5月至7月举行“健康饮食，积极人生” 系列活动

 

移民综合服务中心（华咨处）将举办“健康饮食，积极人生”系列活动，以帮助新移民了解加拿大健康饮食，享受新家园快乐人生。

 

通过六次活动，您将学到：

 

  - 健康饮食及积极运动话题和分享；

 

  - 了解加拿大的食物指南和食物标签；

 

  - 疾病预防；  

 

  - 规划预算，学会设计简单的营养食谱；

 

  - 学习几种有氧运动，如瑜伽，并共同参与健身活动

 

参加本课程，您将：

 

- 获得结业证书；

 

- 得到健康饮食和积极人生小手册；

 

- 结交志同道合的朋友；

 

- 丰富健康知识；

 

日期：2015年5月29日至7月03日（每周五）

 

时间：上午10:00 - 12:00

语言：普通话

地点：华咨处移民资源中心

士嘉堡2330 Midland Avenue (401公路以北)

        

名额有限，请预先登记。新移民参加者请携带移民纸或枫叶卡出席。

查询及报名以上活动，请致电：416-292-7510 分机“0” 或“121”