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心脏及中风基金会华人分会主办的安省最大型华语心脏健康论坛「动起来！起来动！ 」将于4月13日（星期日）在大多伦多中华文化中心（5183 Sheppard Avenue East）举行。
讲座分别以粤语（上午9时30分至下午1时）和国语（下午1时30分至下午5时）进行。届时由超过10位医护专家，包括心脏专科医生、家庭医生、药剂师、人体运动学师、营养师及社工，透过互动讲座、分组座谈及烹饪示范等，向参加者讲解运动对健康的益处及如何保持心脏健康。
为鼓励参加者注重运动及选择合适的活动，讲座当天将送出逾千份免费跆拳道、瑜伽、排舞、乒乓球、自行车等运动项目体验班，凡参加讲座者均可免费获取一份。讲座也将提供一系列的免费测试，包括测量体重、腰围和血压，以及体能测试和健康生活小测验等，以便参加者评估其风险状况。此外，参加者还可参加抽奖，有赢得爲期8周、价值超过$500的体重管理计划、瑜伽课程、电子血压计及计步器等奖品的机会。
像往年一样，主办机构将特别提供免费专车接送服务，接送地点包括：中区唐人街文华中心后门（卡梅伦街）、东区唐人街中华门、万锦市大都会广场（3636 Steeles Avenue E)及密西沙加信达超市后门（1177 Central Parkway West)。留座或查询详情，可致电416-489-6007详细留言，将有专人回电联络。
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