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全球糖尿病患者过4亿,中国和印度男子患病翻倍

来源:加广中文   更新:2016-04-07 12:34:12   作者:赵黎
全球糖尿病患者过4亿,中国和印度男子患病翻倍

图片来源: ISTOCKPHOTO

在全球范围内,糖尿病患者人数正在迅速增加。

在4月7日“世界卫生日”(World Health Day)来临前夕,世界卫生组织(WHO)于周三发布了一份报告,说全世界的糖尿病人数自从1980年以来已经翻了4倍,从1980年的1.08亿人上升到2012年的4.22 亿人。

报告说,全世界成年人口中的糖尿病患者比例,在1980年为4.7%,2014年为8.5%。

2012年,150万人因糖尿病死亡,另有220万人死于相关疾病,糖尿病造成的死亡总数为370万人。

世卫组织非传染性疾病部门的负责人艾蒂安·克鲁格(Étienne Krug)医生在新闻发布会上警告说,糖尿病已经成为“当今世界的主要杀手之一”。

中国和印度男子患糖尿病翻倍

糖尿病曾经被认为是“富人病”,然而,世界卫生组织的最新研究发现,在1980年和2014年之间,许多低收入和中等收入国家的糖尿病发病率显著上升,包括印度、印度尼西亚、巴基斯坦、中国、埃及和墨西哥。

从1980年到 2014年,印度和中国的男子患糖尿病的比例增加了一倍以上。

2014年,成年人糖尿病患者有一半分布在5个国家:中国、印度、美国、巴西和印度尼西亚。

研究同时发现,欧洲西北部居民的糖尿病比例最低,在瑞士、奥地利、丹麦、比利时和荷兰,妇女的糖尿病发病率不到4%,男子在5% – 6% 。

根据加拿大糖尿病协会的信息,目前加拿大有1100万人患有糖尿病或处于糖尿病发病前期。

肥胖与糖尿病

糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病,绝大多数2型糖尿病由体重超重或肥胖造成。

世界卫生组织的报告说,糖尿病的增长是由于“人们的饮食习惯和生活方式,”,在世界成年人人口中,目前约25% 体重超重,10%  属于肥胖。

世卫组织建议人们要多锻炼,多运动,减少含糖的饮料和食品。

©  ISTOCK

糖尿病小档案:

糖尿病的主要症状:

·         老是口渴

·         尿频

·         体重增加或减少

·         极度疲劳

·         视力模糊

·         经常或反复感染

·         割伤或瘀伤需要长时间才能愈合

·         手或脚经常刺痛或麻木

 糖尿病可以导致:

·         心脏病和中风

·         神经损伤

·         失明

·         肾功能衰竭

·         下肢截肢

 减少患糖尿病风险:

·         经常锻炼,保持健康体重

·         戒烟,吸烟者的糖尿病并发症风险高得多

·         饮食平衡,多吃高纤维、低脂肪食物,包括豆类、坚果、全谷物、水果和蔬菜、瘦肉和鱼,不要吃加工食品。

·         少喝酒

·         减少咖啡因:有证据表明,咖啡因会增加血糖水平,可以改喝不含咖啡因的咖啡

·         调节压力:压力可导致血压升高,从而增加糖尿病的危险因素

·         定期进行身体检查,尤其是40岁以后。

(RCI with CBC/Radio Canada, Canadian Diabetes Association)

(加拿大国际广播及CBC/Radio-Canada版权所有 网站:www.rcinet.ca 微信ID:radio-canada)

相关链接:

Diabetes cases quadruple to 422 million as rates in poorer countries rise steeply: WHO

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