医疗中心将举行睡眠健康讲座

睡眠与健康息息相关。打鼾、经常失眠、夜间频尿、日间精神不集中、记忆力退化等都是睡眠质素欠佳的症状。睡眠质素与甲状腺荷尔蒙分泌平衡息息相关。有许多研究指出，因人为因素，令病人睡得不好，例如故意弄醒病人，会严重影响内分泌。因此证明，因睡眠质素差， 影响内分泌，进一步导致癌症的机会则相当高。患者及护老者在多方面了解有关睡眠保健的知识，可以减低患者因此症带来的潜在危险。